11月開催 握力測定会

ペットボトルのフタが開けにくくなっていませんか？

握力は、腕の力だけでなく「全身の筋力や元気のバロメーター」です。

筋力の衰えに早く気づき、日常の中で対策をとることが「フレイル（心身の衰え）予防」の大切な第一歩です。

フレンド薬局では、お薬の待ち時間などを利用して、どなたでも気軽に手のひらの筋力をチェックしていただける「セルフ握力測定コーナー」をご用意しました。

予約不要・無料でいつでも測定いただけます。

ぜひお気軽に握力計を手に取って、ご自身の今の元気をチェックしてみてください！